亲爱的电脑小伙伴，你是否也和我一样，对电脑里那些“不请自来”的软件感到烦恼呢？比如，Office里那个总是默默无闻的Skype for Business。别急，今天就来手把手教你如何把这个小家伙从你的电脑里请出去，让它不再打扰你的工作与生活。
第一步：打开电脑，找到控制面板
首先，你得让你的电脑知道你要做什么。轻轻点击电脑左下角的开始按钮，然后找到“控制面板”这个选项，点击它。
第二步：进入程序卸载，找到Office
在控制面板里，你会看到很多选项，找到“程序”这一栏，然后点击它。接下来，你会看到“程序和功能”的选项，点击它。在这里，所有的软件都会列出来，找到你的Office软件，通常是“Microsoft Office 2016”或者“Microsoft Office 2019”，点击它。
第三步：更改安装，找到Skype for Business
现在，你会看到一个“更改”的选项，点击它。你会进入一个全新的界面，这里就是你的Office安装中心。在这个界面里，找到“添加或删除功能”，点击它。
第四步：自定义安装，关闭Skype for Business
在这个自定义安装的界面里，你会看到很多软件组件，找到“Skype for Business”，然后点击它旁边的箭头，你会看到“不可用”的选项，点击它。这样，Skype for Business就被设置为不可用，也就是被卸载了。
第五步：完成卸载，重启电脑
完成以上步骤后，点击“继续”，然后等待电脑处理这些更改。处理完毕后，重启你的电脑，这样Skype for Business就被彻底从你的电脑中移除了。
小贴士：如何防止Skype for Business再次出现
虽然你已经成功卸载了Skype for Business，但有时候它可能会再次出现在你的电脑中。为了避免这种情况，你可以：
1. 卸载Office时选择完全卸载：在卸载Office时，选择“完全卸载”选项，这样就可以彻底删除所有Office组件，包括Skype for Business。
2. 修改注册表：如果你对电脑比较熟悉，可以尝试修改注册表来阻止Skype for Business再次安装。
3. 使用第三方卸载工具：市面上有一些第三方卸载工具可以帮助你更彻底地卸载软件，包括Skype for Business。
亲爱的电脑小伙伴，现在你已经学会了如何删除Office中内嵌的Skype for Business，是不是感觉轻松多了呢？以后，你的电脑里就只剩下你需要的东西了。记得，电脑就像你的好朋友，要好好对待它哦！